Beckenbodengymnastik
Die Beckenbodengymnastik stärkt die Beckenbodenmuskulatur. Ein schlecht trainierter oder in Folge von Erkrankungen oder Schwangerschaften geschädigter Beckenboden kann zu Harn- und Stuhlinkontinenz führen.
Die Beckenbodengymnastik stärkt die Beckenbodenmuskulatur. Ein schlecht trainierter oder in Folge von Erkrankungen oder Schwangerschaften geschädigter Beckenboden kann zu Harn- und Stuhlinkontinenz führen.